Kursangebot
- Schwimmenlernen für Kinder:
Froschkurse, Seepferdchenkurse - Schwimmtraining (Bronze)
- Schwimmenlernen für Erwachsene
Säuglingsschwimmen
(3 - 6 Monate, 7 - 12 Monate)
Beim Säuglingsschwimmen liegt der Schwerpunkt auf der Vermittlung
von Spaß und Freude am und im Wasser in familiärer Atmosphäre,
dem Erlernen von altersgerechten Halte- und Grifftechniken sowie auf einer
sanften Wassergewöhnung.
Ein vielfältiges Angebot an Bewegungen und Sinnesanregungen gewährleistet
eine frühe motorische Stimulation Ihres Kindes. Dazu gehören Gymnastik-
und Entspannungsübungen, gezielter und dosierter Einsatz von Spielmaterialien,
ebenso wie Lieder und Rituale. Ziel ist es, Ihrem Kind auf diese Weise eine
präventive und ganzheitliche Entwicklungsförderung zu bieten.
Das gemeinsame Erleben spielerischer Situationen steigert die intensive
Interaktion zwischen Ihnen und Ihrem Säugling und bewirkt eine innige
Bindung: Die Vertrauensbasis verstärkt sich durch den intensiven Hautkontakt
im Wasser und vor allem durch die richtige Anwendung von altersgerechten
Halte- und Grifftechniken, die wir Ihnen zeigen. Das Wasser soll als ursprüngliches
Element von Ihnen und Ihrem Säugling durch Spiel und Spaß angstfrei
erlebt werden. Daher legen wir großen Wert auf eine sanfte Wassergewöhnung.
So kann Ihr Kind mithilfe eines Wassergusstests allmählich mit dem
Wasser vertraut gemacht und schon bald auf eine mögliche Tauchsituation
vorbereitet werden. Mithilfe gezielter Tauchspiele erlernt das Kind über
die Wahrnehmung sein instinktives Schutzverhalten in ein bewusstes auszubilden.
Das Tauchen bleibt jedoch Ihre freie Entscheidung. Ohnehin wird Ihr Kind
nur getaucht, wenn es seine emotionale Bereitschaft dazu zeigt. Besonders
schön ist es, wenn Sie mit ihm gemeinsam die Unterwasserwelt entdecken.
Kleinkinderschwimmen
(12 - 24 Monate, 36 - 48 Monate)
Hierbei soll Ihr Kind vorwiegend Freude an der eigenen Bewegungsaktivität
im Wasser entwickeln. Indem es selbst ausprobiert und eigenständig
mit dem Wasser experimentiert, wird in besonderem Maße seine Selbständigkeit
und sein Selbstvertrauen gestärkt.
Anhand von Bewegungs- und Abenteuerlandschaften mit Matten, Sprung- und
Tauchstationen sowie durch gezielten Einsatz von Schwimmhilfen kann Ihr
Kind ein vielfältiges Bewegungsrepertoire aufbauen. Dazu gehören
Krabbel-, Lauf-, Strampel-, Hangel-, Kletter- und Sprungspiele begleitet
von Liedern und Ritualen. Hier werden nun auch vermehrt, jedoch immer noch
dosiert, Spielmaterialien zur Förderung von kognitiven Prozessen eingesetzt.
Weiterhin spielen Interaktionen mit anderen Kindern und Eltern eine bedeutende
Rolle zur Förderung der Sprachentwicklung und der sozialen Kompetenz.
Ebenso wird die Eltern-Kind-Beziehung durch gemeinsame Spiele, Lieder und
Rituale gefördert. So können Sie als Eltern die Beziehung zu Ihrem
Kind stärken, indem Sie sich bewusst auf Ihren Sprössling einlassen,
ihm Möglichkeiten zur Kommunikation bieten und durch ein Gefühl
der Geborgenheit sein Selbstvertrauen fördern. Bei Bewegungsspielen
mit anderen lernt Ihr Kind überdies auch, sich in eine Gruppe einzuordnen,
seine Bedürfnisse zu äußern, Konflikte zu lösen und
Spielregeln anzuerkennen.
Geschwisterschwimmen
(3 - 48 Monate)
Hier steht das gemeinsame Schwimmerlebnis für die gesamte Familie im Vordergrund. Obwohl dieser Kurs nicht altersspezifisch aufgeteilt ist, orientieren wir uns ganz individuell an den verschiedenen Entwicklungsstufen und richten dementsprechend unser Spiel- und Übungsangebot aus. Die Teilnahme von Mutter und Vater zusammen ermöglicht einen breiteren Handlungsspielraum für Spiele und Übungen, wobei die Erfahrungswerte gemeinsam erlebt werden. Zu den Inhalten gehören ebenso wie beim Säuglings- und Kleinkinderschwimmen Bewegungs- und Entspannungsübungen, Spiele, gezielter Einsatz von Spielmaterialien, Rituale und Lieder.
- zurück zur Liste -Schwimmenlernen für Kinder: Froschkurse, Seepferdchenkurse
Froschkurse (ab 4 Jahre)
Seepferdchenkurse (ab 5 Jahre)
Froschkurs (ab 4 Jahre)
Für das Schwimmabzeichen "Frosch" soll Ihr Kind ohne Schwimmhilfen
12m bewältigen, vom Beckenrand springen und einen Ring aus brusttiefem
Wasser herausholen.
In den Froschkursen wird als Hauptziel eine spielerische und angstfreie
Wassergewöhnung und -bewältigung verfolgt. Die Kleinen sollen vor
allem Spaß am Wasser und an der eigenen Bewegung entwickeln sowie
das "Schwimmen" sicher, ohne Drang in ihrem Tempo lernen. Sie
werden individuell und intensiv in Kleingruppen von max. 6-7 Kindern gefördert
und können abschließend das Schwimmabzeichen "Frosch"
erwerben.
Mithilfe von phantasievollen Bewegungsgeschichten und vielseitigen Materialien
erlernen sie das Tauchen, Springen, Gleiten, Schweben, Atmen und eigenständiges
Fortbewegen im Wasser. Sie schlüpfen in die Rolle von Delfinen, Fröschen,
Seerobben oder Eisbären, überwinden mutig Seestürme auf Wasserflößen,
steuern mit eigenem Motorantrieb entfernte Länder an oder tauchen nach
verlorenen Piratenschätzen.
Die kleinen Frösche können 1x oder 2x pro Woche zum Schwimmkurs
kommen. Einen effektiveren Trainingserfolg erzielt man natürlich bei
zwei Schwimmeinheiten in der Woche, jedoch ist auch der Aspekt einer zusammengewachsenen
Schwimmgruppe bei einer Einheit in der Woche zu bedenken. Das Schwimmen
wird somit zum Ritual, was für jüngere und ängstlichere Kinder
von großer Bedeutung ist.
Seepferdchenkurs (ab 5 Jahre)
Für das deutsche Frühschwimmerabzeichen "Seepferdchen"
soll Ihr Kind 25m ohne Schwimmhilfen sicher schwimmen, vom Beckenrand springen
und einen Ring aus brusttiefem Wasser herausholen.
Auch hier legen wir großen Wert auf eine angstfreie Wassergewöhnung
und auf spielerisches und kindgemäßes Vielseitigkeitstraining.
Schwimmflossen, Pool-Nudeln, Bretter und Spielmaterialien setzen wir ein,
um den Unterricht möglichst spannend zu gestalten. Soziale Spielformen
wie z.B. Fangspiele, kleine Wettstaffeln sorgen dabei für Spaß
und Entspannung zwischen zwei Schwimmübungen. Hier erproben die kleinen
Seepferdchen ihre Fähigkeiten auch bei selbstgewählten oder -gestellten
Bewegungsaufgaben und lernen sich richtig einzuschätzen.
Auch für sie besteht die Möglichkeit, in Kleingruppen von max.
6-7 Kindern 1x oder 2x pro Woche trainieren zu kommen.
Schwimmtraining (Bronze)
Voraussetzung: Frühschwimmerabzeichen "Seepferdchen"
Das Schwimmtraining ist ein idealer Aufbaukurs nach dem Seepferdchen. Kinder,
die das Seepferdchen gerade erlangt haben, können zwar "schwimmen",
sind jedoch manchmal noch unsicher und schwimmen in einem ihnen eigenen
Stil. Während beim Seepferdchen auf Sicherheit trainiert wird, liegt
der Schwerpunkt in diesem Kurs auf das Erlernen und Verbessern der Schwimmtechniken
Rücken, Kraul und Brust. Das Einüben von Koordination, Kraft und
Ausdauer erfolgt auch hier, ohne den wichtigen spielerischen Aspekt der
Vielseitigkeit dabei zu vergessen.
Beim Schwimmtraining gibt es die Möglichkeit, das deutsche Schwimmabzeichen
"Bronze" zu erlangen. Die Anforderungen dafür sind: 200 m
Dauerschwimmen in max. 15 min, davon 50m in Rückenlage, von dem Einmeterbrett
springen, einen Ring aus 2m Tiefe herausholen und 5 Baderegeln zitieren
können.
Schwimmenlernen für Erwachsene
Sollten Sie nie richtig Schwimmen gelernt haben oder sich noch unsicher
im Wasser fühlen, so können Sie dies bei uns in Kleingruppen oder
in einer ganz individuellen entspannten Atmosphäre im Einzelunterricht
nachholen. Es ist nie zu spät!
Verzichten Sie gerade auch im Alter oder bei körperlichen Einschränkungen
nicht auf die therapeutischen Vorzüge des Wassers. Auch das Erwachsenenschwimmen
beginnt mit einer umfassenden Wassergewöhnungsphase, die mit Gleichgesinnten
sowie Gleichaltrigen Spaß und Entspannung geeint zum Ziel hat. Über
Atemübungen, Gleiten, Schweben, Tauchen bis hin zum Reinspringen ins
Wasser, erlangen Sie in kleinen Schritten neues Selbstvertrauen und kommen
Ihrem Ziel, Schwimmen zu lernen, immer näher.
